Klik hier voor Google Reviews

Inloggen / online afspraak inplannen

Klik hier voor Google Reviews

Inloggen / online afspraak inplannen

Fysiotherapie & oefentherapie tegen etalagebenen

Bij etalagebenen (Claudicatio Intermittens) ontstaat er pijn in je benen tijdens het lopen doordat de bloedtoevoer naar je spieren tijdelijk wordt beperkt. Met de juiste therapie kun je de klachten aanzienlijk verminderen en weer beter bewegen.

Welke klachten

Hoe kan fysiotherapie je helpen als je last hebt van etalagebenen?

Etalagebenen worden veroorzaakt door een vernauwing van de slagaders, waardoor er minder bloed naar de spieren stroomt tijdens het lopen. De pijn dwingt je vaak om te stoppen en even stil te staan – vandaar de term “etalagebenen.” Andere veelvoorkomende klachten zijn:
R

Koude of gevoelloze voeten

R

Uitstralende pijn naar benen of billen

R

Extra klachten bij meer inspanning

R

Extra klachten bij lage temperaturen

R

Nachtelijke pijn in uw onderbenen

Hoewel de onderliggende vernauwing niet direct verholpen kan worden met fysiotherapie, helpt gerichte oefentherapie om de doorbloeding te verbeteren en de pijn te verminderen. Met de juiste oefeningen kun je de loopafstand vergroten, waardoor je steeds minder snel hoeft te stoppen vanwege pijn. Je leert je spieren efficiënter te gebruiken en je looptechniek te verbeteren. Hierdoor heb je minder last van de pijn en kun je weer genieten van dagelijkse activiteiten zoals wandelen of fietsen.

Fysiotherapie Merenwijk

Waarom onze hulp bij etalagebenen?

Uitgebreid lichamelijk onderzoek

Wij nemen ruim de tijd voor je

Hoog opgeleide specialisten

Voor wie

Voor wie is fysiotherapie tegen etalagebenen bedoeld?

Fysiotherapie voor etalagebenen is bedoeld voor iedereen die last heeft van pijn tijdens het lopen door een verminderde doorbloeding. Dit geldt zowel voor mensen die nog maar korte afstanden kunnen lopen, als voor mensen die hun klachten willen verminderen voordat de symptomen ernstiger worden. Je komt bijvoorbeeld bij onze fysiotherapeut als je:

R

Je loopafstand wilt vergroten zonder pijn

R

Je wilt leren om efficiënter te lopen en beter om te gaan met de beperkingen die etalagebenen veroorzaken

R

Je mobiliteit wilt behouden of verbeteren

R

Je voorlichting en advies wilt over een gezondere levensstijl om de klachten te verminderen

Op ieder niveau kan er winst worden behaald. Het doel van de therapie is niet om de vernauwing in de bloedvaten te verhelpen, maar om de pijn en beperkingen te verminderen en je kwaliteit van leven te verbeteren.

“Onze hulp bij klachten door etalagebenen.

Onze fysiotherapeuten helpen je om minder last te hebben van etalagebenen. Oefen samen met onze fysiotherapeuten zodat je weer beter kunt lopen zonder pijn.

Etalagebenen Fysiotherapie Merenwijk

Ontmoet de therapeut

Ontmoet Pim, onze etalagebenen specialist

Pim heeft aanvullende opleidingen gevolgd om mensen met etalagebenen te helpen. Hij is gecertificeerd claudicatio intermittens fysiotherapeut en aangesloten bij het claudicatio netwerk. Hij weet precies welke oefeningen en technieken effectief zijn om de doorbloeding te verbeteren en je pijnklachten te verminderen en gaat samen met je aan de slag.

Pim Fysiotherapie Merenwijk

Pim Clijsen

Behandeltraject

Hoe ziet de behandeling bij etalagebenen eruit?

Tijdens het eerste gesprek bespreek je met de fysiotherapeut welke klachten je ervaart en wat jouw doelen zijn. Wil je bijvoorbeeld weer langere wandelingen maken of juist zonder pijn kunnen winkelen? Op basis van jouw situatie wordt er een behandelplan opgesteld.

De therapie richt zich op het verbeteren van de loopafstand door gestructureerde looptraining. Dit houdt in dat je bij ons in de praktijk onder begeleiding gaat lopen, waarbij we je stapsgewijs uitdagen om steeds iets verder te gaan.
Daarnaast krijg je thuisoefeningen om je doorbloeding en spierkracht te verbeteren.

Het behandelplan kan ook advies bevatten over je leefstijl, zoals het aanpassen van je voedingspatroon of stoppen met roken, aangezien dit een grote invloed heeft op de klachten bij etalagebenen.

Testimonials

Hoe ervaart men onze zorg?

“Kom hier al jaren”

Ik kom hier al bijna 5 jaar. Ik ben hier van mijn klachten afgekomen en kom nu 2x per maand voor onderhoud. Al 5 jaar klachtenvrij hierdoor.

-Sonja de Bruijne-

Review Merenwijk

Aanvullende informatie

Aanvullende informatie over fysiotherapie bij etalagebenen

Fysiotherapie voor etalagebenen wordt vergoed vanuit de basisverzekering, mits er een verwijzing van een arts is. Dit betekent dat er sprake is van het eigen risico, maar dat de behandelingen vergoed worden. Het aantal behandelingen dat wordt vergoed, hangt af van de ernst van je klachten en wordt in overleg met de arts en fysiotherapeut bepaald.

Omdat de therapie vaak uit looptraining en andere oefeningen bestaat, is het verstandig om comfortabele kleding en schoenen te dragen tijdens de sessies. Je kunt je uiteraard bij ons omkleden indien nodig.

Fysiotherapie Merenwijk

Fysiotherapie/Oefentherapie bij etalagebenen bij Fysiotherapie Merenwijk

Door regelmatig te oefenen onder begeleiding van een fysiotherapeut, kun je leren beter om te gaan met de beperkingen van etalagebenen. De therapie helpt om je loopafstand te vergroten en de pijn te verminderen, zodat je weer actief kunt deelnemen aan je dagelijkse activiteiten.

Onze therapeuten staan klaar om je te helpen bij het verbeteren van je mobiliteit en het bereiken van je persoonlijke doelen. Samen zorgen we ervoor dat je je klachten beter onder controle krijgt en weer kunt genieten van een actief leven.

Etalagebenen Fysiotherapie Merenwijk