Klik hier voor Google Reviews

Inloggen / online afspraak inplannen

Klik hier voor Google Reviews

Inloggen / online afspraak inplannen

Onze hulp bij pols/hand klachten

Doet typen, grijpen of een simpele draaibeweging pijn? Of heb je misschien een pijnlijke of tintelende pols wanneer je in bed ligt? Onze handfysiotherapeut staat voor je klaar!

Pols/hand klachten

Heb je last van en pijnlijke of stijve pols of hand?

Pols- en handklachten beperken je bij vrijwel alles: van koffiezetten tot een uurtje sporten. Vergeet ook niet het wakker liggen door een tintelend of brandend gevoel rond je pols. Wij hebben een gespecialiseerde handfysiotherapeut met een schat aan ervaring. Met een grondig onderzoek achterhalen we de echte oorzaak en stellen we een persoonlijk behandelplan op. Zo werken we gericht aan jouw herstel.

Pols/hand klachten

Bij welke handklachten en/of polsklachten kunnen we je helpen?

Pols- en handproblemen komen veel voor en zijn daarom ook heel divers. Meestal staan pijn, tintelingen, een doof gevoel of krachtverlies op de voorgrond.

Veelvoorkomende diagnoses die wij behandelen:

R

Pijnklachten van de pols

R

Algemene handpijn

R

Carpaletunnelsyndroom

R

CANS of RSI-klachten (muisarm)

R

Peesontstekingen

R

Triggerfinger of haperende vinger

R

Artrose van duim-zadelgewricht of pols

R

Revalidatie na hand- of polsfractuur (scaphoïd, radius, metacarpalia)

R

Revalidatie na pees- of zenuwoperatie

R

Ulnar-impaction-syndroom of TFCC-letsel

R

Overbelasting door muziek- of e-sports

R

Zwelling of stijfheid na immobilisatie

Onze eerste stap is altijd: vaststellen welke structuren betrokken zijn, zodat we doelgericht kunnen behandelen. Dit doen we met een grondige intake, waarna we samen aan de slag gaan.
pols/hand klachten Merenwijk Fysiotherapie

Pols/hand klachten

Waarom heb je pols- of handklachten?

We zien veel klachten door een trauma zoals val of ongeluk. We zien ook veel hand/polsklachten door (chronische) overbelasting en een ontstekingsreactie. Binnen deze twee groepen zijn er allerlei mogelijke oorzaken of factoren die bijdragen aan je klachten.

Langdurig typen zonder pauze, trillingen van gereedschap, een ongelukkige val of juist een hormonale verandering kunnen je pols en hand belasten. Ook een verkeerde werkhouding, artrose of vroeger letsel dat nooit volledig herstelde vergroot het risico. Soms spelen factoren samen, zoals verminderde spierconditie en repeterende belasting. Wat de oorzaak ook is, wij brengen die samen in kaart om herhaling te voorkomen.

“Kom voor eens en altijd van de klachten in je hand/pols af.”

Onze gespecialiseerde handfysiotherapeut staat klaar om je te helpen met je herstel.

pols/hand klachten Fysiotherapie Merenwijk

Pols/hand klachten

Op deze manier helpen onze therapeuten jou van je hand- en polsklachten af

Na een uitgebreide intake en lichamelijk onderzoek bekijken we niet alleen je hand en pols, maar ook onderarm, schouder en werk- of sporthouding. In bijna alle gevallen hebben deze ook een rol in je klachten.

Vervolgens starten we een doelgericht traject dat kan bestaan uit:

R

Specifieke oefentherapie en krachtherstel:

Verbetering van grijpkracht, fijne motoriek en stabiliteit van de onderarm.
R

Mobilisatie of manuele therapie:

Vergroten van de bewegingsvrijheid in carpale en metacarpale gewrichten en het verminderen van pijn.
R

Ergonomie- en houdingsadvies:

Optimaliseren van werkplek, muis- en toetsenbordgebruik of instrument- en racketgrepen.
R

Spalk- of tape-ondersteuning:

Dit geeft tijdelijke rust en correctie tijdens genezing of sport.
R

Zenuw- en peesglij-oefeningen:

Verminderen van inklemming en verbeteren van het glijden zonder wrijving.
Met deze mix van therapieën én duidelijke thuistraining krijg je grip op je herstel—letterlijk en figuurlijk.

Fysiotherapie Merenwijk

Waarom onze hulp bij hand/polsklachten

Fysiotherapie Merenwijk

Groot extern netwerk

Wij nemen ruim de tijd voor je

Hoog opgeleide specialisten

Testimonials

Hoe ervaart men onze zorg?

“Kom hier al jaren”

Ik kom hier al bijna 5 jaar. Ik ben hier van mijn klachten afgekomen en kom nu 2x per maand voor onderhoud. Al 5 jaar klachtenvrij hierdoor.

-Sonja de Bruijne-

Review Merenwijk

Fysiotherapie Merenwijk

Samen werken we aan pijnvrije en sterke handen en polsen

Wil jij weer moeiteloos schrijven, sporten of een kind optillen? Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe wij je kunnen helpen.

Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten staan klaar om met je aan de slag te gaan.

pols/hand klachten Fysiotherapie Merenwijk